Memiliki gigi putih dan napas segar tentu menjadi dambaan setiap orang. Tak hanya membuat senyum tampak menawan, gigi yang bersih dan bebas bau mulut juga mencerminkan kesehatan mulut yang baik. Salah satu cara paling praktis untuk mendapatkannya adalah dengan menggunakan pasta gigi untuk memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut.
 |
| Pasta Gigi untuk Memutihkan Gigi dan Menghilangkan Bau Mulut |
Namun, tidak semua pasta gigi memiliki kandungan yang mampu memberikan dua manfaat sekaligus. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bahan aktif dan cara kerja pasta gigi yang efektif untuk mencerahkan gigi serta menjaga kesegaran napas sepanjang hari.
Mengapa Gigi Bisa Kuning dan Mulut Berbau Tidak Sedap
Sebelum memilih produk pasta gigi yang tepat, sebaiknya kita memahami dulu penyebab gigi menguning dan bau mulut.
1. Penyebab Gigi Kuning
- Konsumsi kopi, teh, dan rokok.
Nikotin dan tanin dapat meninggalkan noda pada enamel gigi. - Kurang menjaga kebersihan mulut.
Plak dan karang gigi yang menumpuk membuat gigi tampak kusam. - Faktor usia.
Seiring bertambahnya usia, enamel gigi menipis dan memperlihatkan warna alami dentin yang kekuningan. - Obat-obatan tertentu.
Misalnya antibiotik tetrasiklin yang dapat menyebabkan perubahan warna gigi.
2. Penyebab Bau Mulut
- Bakteri anaerob di dalam mulut.
Mereka memecah sisa makanan menjadi senyawa sulfur yang berbau tidak sedap. - Lidah kotor.
Permukaan lidah sering menjadi tempat menumpuknya bakteri penyebab bau. - Mulut kering.
Kekurangan air liur dapat memperburuk aroma mulut. - Masalah gigi dan gusi.
Gigi berlubang dan radang gusi juga dapat menimbulkan bau mulut kronis.
Kandungan Pasta Gigi yang Efektif untuk Memutihkan dan Menghilangkan Bau Mulut
Untuk mendapatkan hasil maksimal, pilih pasta gigi yang memiliki kombinasi bahan aktif berikut:
1. Hydrogen Peroxide
Bahan pemutih gigi yang umum digunakan di banyak produk pemutihan. Kandungan ini bekerja dengan mengangkat noda pada enamel gigi dan membuatnya tampak lebih cerah secara bertahap.
2. Baking Soda (Natrium Bikarbonat)
Bersifat abrasif ringan sehingga membantu menghilangkan plak dan noda. Selain itu, baking soda juga memiliki kemampuan menetralkan asam yang menyebabkan bau mulut.
3. Fluoride
Mencegah gigi berlubang sekaligus memperkuat enamel. Gigi yang sehat dan kuat lebih tahan terhadap perubahan warna.
4. Ekstrak Herbal (Seperti Mint, Cengkeh, dan Eucalyptus)
Selain memberikan sensasi segar, bahan alami ini juga memiliki sifat antibakteri yang membantu membasmi penyebab bau mulut.
5. Zinc Citrate dan Triclosan
Bahan aktif ini membantu mengurangi pertumbuhan bakteri penyebab bau dan plak di dalam mulut.
Rekomendasi Pasta Gigi yang Efektif
Beberapa merek pasta gigi yang dikenal efektif memutihkan gigi sekaligus menghilangkan bau mulut antara lain:
- Pepsodent Whitening + Charcoal
Mengandung arang aktif yang efektif menyerap noda dan memberikan kesegaran mint alami. - Close Up Ever Fresh Gel Toothpaste
Dikenal dengan sensasi mint kuat yang mampu menghilangkan bau mulut hingga 12 jam. - Sensodyne True White
Cocok untuk gigi sensitif yang ingin tampak lebih putih tanpa efek abrasif berlebihan. - Colgate Optic White
Mengandung hydrogen peroxide yang membantu mencerahkan gigi secara bertahap dengan pemakaian rutin.
Cara Menggunakan Pasta Gigi agar Hasil Lebih Maksimal
- Sikat gigi minimal dua kali sehari. Pagi setelah sarapan dan malam sebelum tidur.
- Gunakan sikat berbulu lembut agar tidak merusak enamel gigi.
- Bersihkan lidah menggunakan pembersih khusus untuk menghilangkan bakteri penyebab bau.
- Kumur dengan mouthwash antiseptik setelah menyikat gigi untuk menjaga kesegaran napas lebih lama.
- Kurangi konsumsi kopi, teh, dan rokok agar hasil pemutihan lebih tahan lama.
Tips Tambahan untuk Memutihkan Gigi dan Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami
Selain memakai pasta gigi, Anda juga bisa mencoba cara alami berikut:
- Kumur dengan air garam hangat untuk membunuh bakteri di mulut.
- Makan buah seperti apel dan stroberi yang membantu mengangkat plak.
- Perbanyak minum air putih agar mulut tidak kering dan tetap segar.
- Konsumsi daun mint segar atau cengkeh sebagai penyegar napas alami.
Memilih pasta gigi untuk memutihkan gigi dan menghilangkan bau mulut tidak boleh sembarangan. Pastikan produk pilihan Anda mengandung bahan aktif seperti hydrogen peroxide, baking soda, dan ekstrak herbal alami. Selain itu, kebiasaan menjaga kebersihan mulut secara rutin juga sangat penting agar hasilnya optimal.
Dengan penggunaan yang tepat, Anda bisa mendapatkan gigi yang lebih putih, napas segar, dan kepercayaan diri yang meningkat setiap kali tersenyum.